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要查询自己的手机号是否实名制，可以通过以下几种方法。
1、网络查询：在实名登记页面输入手机号码和身份证号码，可以查看自己的手机号是否已实名认证，这是移动官网的一个功能，支持查询手机是否实名认证。
2、电话咨询：可以拨打相应的电话运营商客服热线进行咨询，移动客服热线是10086，联通客服热线是10010，电信客服热线是10000，根据语音提示，提供自己的手机号和身份证号码，客服人员会告知是否已实名认证。
3、营业厅咨询：还可以直接去相应的运营商营业厅咨询，带上身份证和手机卡即可查询，如果是网上办卡，也可以直接在网上营业厅咨询或查询。
可以根据个人情况选择以上三种方式中的任意一种进行查询。